原料：北极虾6只、占领甜豆荚50克、夏日虾沙圣女果6个、餐桌燕麦片10克、美番大杏仁8颗、茄鲜橄榄油2汤匙，占领醋1汤匙，夏日虾沙鱼露几滴，餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番

　　做法：

　　1、茄鲜北极虾洗净剥壳，占领甜豆荚去老茎，夏日虾沙圣女果对半切开；

　　2、餐桌锅中放入一小块黄油，美番烧至融化，茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、水烧开，放入甜豆荚焯烫；

　　4、将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、将主料和配料全部混合在一起；

　　6、加入料汁拌匀即可。

　　心得分享：

　　1、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，否则会影响清脆口感；

　　2、北极虾解冻即可直接食用，不必焯烫；

　　3、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，但口味会差一些，且没有奶香味；

　　4、调料的配比可根据个人口味调整。

• ·北海一七旬男子猝死酒店
• ·《风启之旅》抢先体验版实机演示 将于4月14日开启体验
• ·极速狂欢！《极限竞速》 系列限时特惠开启
• ·《巫塔战记》6月10日抢先体验 开放世界魔法大冒险
• ·张飞的司隶校尉是个什么样的职位？权利很大吗？
• ·《星战前夜》将追加新手保护新区域 完全禁止PvP
• ·大话新资料片 《一念圣魔》将于4月16日正式上线！
• ·《影之刃零》何为武侠幕后花絮 游戏将于9月登陆
• ·约翰餐厅就餐后，三人闹肚子 餐厅否认食品有问题
• ·《大航海时代：起源》4.28全平台上线 海量开航福利同步开启
• ·翘臀紧身衣《漫威争锋》 公布新英雄黑猫实机展示
• ·免费打台球游戏《斯诺克极速对战》 Steam多半好评
• ·木石前盟终成幻：论宝玉未能娶黛玉的深层动因
• ·《轩辕传奇》万象双服开启 邀友同回享万象升级福利！
• ·《GTA6》玩家发现隐藏细节 蓝色代表男主粉色指向女主
• ·《蛋仔派对》“元气零食季”派对季重磅开启！盲盒外观、活动攻略、主题关卡正式揭晓